Você conhece o poder transformador da sua intimidade?

“A Transformação Íntima da Mulher – do pompoarismo à fisioterapia”, escrito por Fabiane Dell' Antônio, é um guia essencial para mulheres que desejam se reconectar com seu corpo, melhorar sua saúde íntima e elevar sua autoestima.

Com uma linguagem simples e acolhedora, o livro une ciência, autocuidado e prazer. Ele apresenta desde a anatomia do assoalho pélvico até exercícios práticos e técnicas de pompoarismo, explicando como o conhecimento dessa musculatura pode impactar diretamente a saúde, a sexualidade e a satisfação pessoal da mulher.

São 12 exercícios baseados em evidências científicas, explicações sobre acessórios, posturas e práticas seguras, tudo com o objetivo de proporcionar mais prazer, bem-estar e autoconhecimento.

Mais do que um manual, essa obra é um convite para a mulher assumir o protagonismo da sua vida íntima, com liberdade, segurança e saúde.